Titolo: Medito anch’io – con mamma e papà (ma anche con gli zii, la maestra e i nonni)
Autore: Elena Benvenuti
Illustratore: Alexander Papeniuc
Casa editrice: EIFIS Editore
Collana: EIFIS Junior
Pagine: 32
Anno pubblicazione: 2022
Prezzo: € 9,90
Età: dai 3 anni
Trama/Argomento
È una bella giornata, i bambini giocano insieme ma ognuno di loro prova delle emozioni diverse. Alex vorrebbe superare la sua timidezza, Leo la sua agitazione, Bibi la sua tristezza. Insieme proveranno delle tecniche di meditazione per ritrovare la calma, l’equilibrio, il loro centro e la serenità riempirà i loro cuori.
Analisi
“Medito anch’io – con mamma e papà (ma anche con gli zii, la maestra e i nonni)” è un colorato albo illustrato che spiega ai piccoli lettori, accompagnati da un adulto, tecniche di meditazione e di respirazione consapevole per imparare a gestire le proprie emozioni. Attraverso le situazioni vissute dai quattro simpatici animaletti protagonisti, situazioni vicine a quelle quotidiane che coinvolgono i bambini, i piccoli lettori impareranno a ristabilire il loro equilibrio e la loro serenità.
Le ultime pagine sono dedicate agli adulti che accompagnano i piccoli in questa lettura e nelle pratiche, a loro viene spiegato il valore della meditazione, come farla diventare senza forzare una “sana e buona abitudine” attraverso dei consigli pratici per far sentire i bambini a loro agio. Una splendida lettura, necessaria in questo mondo dove il caos crea ansia e confusione.
Sul sito ufficiale: eifis.it/collections/eifis-junior/products/medito-anch-io
